Como criar uma sala de estar estilo japonês
Veja 7 dicas para transformar a decoração da sua sala. A cultura japonesa é uma das que mais estão presentes no dia a dia dos brasileiros. Amamos a comida originária…
Cromoterapia: a importância das cores à sua volta na hora de descansar
Tonalidades podem contribuir para o relaxamento e até mesmo reduzir sintomas de ansiedade. Confira os benefícios! Com o início da pandemia e a consequente necessidade de se passar mais tempo…
Mensagem de Bom Dia Jardim Secreto
A mensagem de bom dia jardim secreto anima a vida das pessoas logo pela manhã. Portanto se você quer alegrar a vida dos seus amigos, confira as mensagens que separamos…
Chevrolet Onix ou Hyundai HB20S?
Conheça as principais características dos dois sedãs médios para fazer a melhor escolha Os sedãs compactos continuam atraindo consumidores, graças às novidades que agregam sofisticação aos modelos da categoria. Novos…
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Como perder peso com a Zumba
Perder peso com uma atividade física é inescapável, mas tão certo quanto eliminar as gorduras é o quão aborrecidas são as sessões repetitivas dos exercícios mais comuns. Pensando nisso, as…
Como emagrecer ganhando massa muscular
Você conseguiu perder peso seguindo uma dieta balanceada e deixando de lado o sedentarismo, e isso é ótimo. Contudo, cada conquista traz embutida uma nova preocupação e ela vem embalada…
Como Aumentar o Tamanho do pênis em casa de forma natural
Uma grande questão que muitos homens tem em mente, seria como aumentar o tamanho do pênis em casa. Seria possível fazer isso de forma natural? Hoje em dia há diversas…
Dicas de Saladas que ajudam a emagrecer
A salada é o mais famoso paradigma da alimentação saudável, e se há um consenso entre nutricionistas, endocrinologistas e profissionais de saúde é que a combinação correta de legumes e…
Spa para emagrecer – Como funciona e como emagrece
Concebido originalmente como um espaço para banhos termais, socialização e relaxamento, o spa tornou-se um local para quem quer mais do que simplesmente eliminar o estresse. É um espaço para…
Quanto tempo tenho que caminhar para emagrecer?
Andar é natural, fácil e elimina o fantasma do sedentarismo de qualquer rotina. Mas uma dúvida persegue muitas de nós quanto ao que realmente interessa: quanto tempo tenho que caminhar…